Zdrowie Dieta Medycyna Blog

Zapchanie rury i co dalej?

Jak zapobiec awarii? Zapchane rury w łazience lub w kuchni to problem, który najprawdopodobniej spotkał w życiu każdego. Jak wiadomo aby kanalizacja prawidłowo działała, powinna być dobrze wykonana. Jednak nawet w takim wypadku czasami...

Jak jeść, aby cieszyć się zdrowiem?

Problemy z ustaleniem godzin posiłków oraz ich ilością, jak również dobieranie odpowiednich potraw dla siebie, często skutkuje nadwagą lub niedoborami witamin i minerałów. W sytuacji, gdy nie mamy czasu na znalezienie choć chwili, by...

Sposoby na zły cholesterol

Cholesterol jest źródłem wielu naszych problemów w życiu, zwłaszcza tych związanych ze zdrowie. Zbyt wysokie jego stężenie we krwi może powodować, że zostanie zwężone światło naczyń krwionośnych, co może doprowadzić do zawału serca czy...

Profilaktyka tarczycy

Wizyta u lekarza, zlecone badania. TSH, fT3, fT4, aTPO i inne. Czy coś Ci mówią te skróty. Wiele osób jest nieświadomych, nie ma pojęcia co przedstawiają. Często zlecone badania z krwi ujawniają nam całą...

Zdrowe serce

Coraz częściej słyszy się o różnych chorobach, dolegliwościach. Jedną z najczęstszych przypadłości zdrowotnych ostatnimi laty jest chore serce. Zawał to nadal jedna z najgroźniejszych chorób. Czy choroby serca uniemożliwiają spokojne życie? Zastanówmy się. Zacznijmy...

Krwinki czerwone a może białe?

Wizyta u lekarza, plik kartek, recepty, zalecenia a co najważniejsze skierowanie. Zlecenie na badanie krwi. Czasem warto profilaktycznie wykonać badania, by upewnić się, że nic złego w naszym organizmie się nie dzieje. Na co...

Podstępna choroba

Chore oczy to jeden z największych problemów każdego człowieka. Czy wiesz jak dbać o swój wzrok, by nie nabawić się niebezpiecznych powikłań? W kilku słowach zastanówmy się czy jaskra, podstępna i przebiegła choroba może...

Bez kolejek

Odległe terminy wizyt to zmora publicznej służby zdrowia, jak postępować, by szybko i sprawnie dostać się do poszukiwanego lekarza? Z pomocą często przychodzą prywatne gabinety lekarskie, jednak ceny za wizytę nie są już taki...