Monthly Archive: lipiec 2019

Jak jeść, aby cieszyć się zdrowiem?

Problemy z ustaleniem godzin posiłków oraz ich ilością, jak również dobieranie odpowiednich potraw dla siebie, często skutkuje nadwagą lub niedoborami witamin i minerałów. W sytuacji, gdy nie mamy czasu na znalezienie choć chwili, by...