Monthly Archive: Maj 2021

Mięso z indyka dla aktywnych fizycznie

Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z psem lub grasz z dzieckiem w piłkę nożną? Każda forma aktywności fizycznej jest na wagę złota. Równie istotna jest...

Jakie składniki odżywcze zawiera brzoskwinia?

Brzoskwinie to jedne z najsmaczniejszych letnich owoców. Kuszą swoim aromatem i smakiem, dodatkowo jako bardzo soczyste doskonale sprawdzają się w upalne dni. Najczęściej traktujemy je jak smaczną przekąskę lub dodatek do deseru, nie zastanawiając...

Rutyna w czasie pandemii? Zwalcz ją w zarodku!

Myślałeś kiedyś, jak by to było, gdybyś mógł po prostu zebrać się i wyjechać w góry, czy nad morze? Nie przejmując się specjalnie żadnymi restrykcjami, które na co dzień wprowadzają zamęt do nasze życia...