Tag: blog o zdrowiu

Odchudzanie nastolatków

Żyjąc w świecie kultu idealnego ciała, szczupłej sylwetki i nieskazitelnej cery nastolatki nie mają łatwego życia. Bombardowanie ideałami w mediach społecznościowych może skończyć się kompleksami prowadzącymi np. do zaburzeń odżywiania. Dzieci muszą być uświadomione,...

Soczewki kontaktowe miesięczne – tanie soczewki kontaktowe

Optycy wielokrotnie podkreślają, że najczęściej wybieranym typem soczewek są soczewki kontaktowe miesięczne. Za największą ich zaletę uznać można stosunkowo długi i optymalny czas użytkowania (są znacznie korzystniejszym wyborem niż soczewki jednodniowe). Warto jednak w...

Zdrowie Dieta Medycyna

Medycyna już dawno zauważyła, że na zdrowie kluczowy wpływ ma dieta. Już sama mnogość cywilizacyjnych chorób dietozależnych świadczy najlepiej o tym, jak duże znaczenie ma to, co spożywamy na co dzień. Cywilizacyjne choroby dietozależne,...

Blog o zdrowiu – jaki warto czytać?

Zdowie jest to temat wyjątkowo wdzięczny, gdyż możemy je rozważać w wielu aspektach. Wyróżniamy zdrowie psychiczne, fizyczne, społeczne i duchowe. Prowadząc blog o zdrowiu, możemy skupić się na jednym z jego aspektów i pisać...