Tagged: sport

Warzywa – źródło cennego białka

Odpowiednia ilość białka w diecie Odpowiednio zbilansowana dieta to konieczność, jeśli chcemy być zdrowi i cieszyć się dobrym samopoczuciem, a także wymarzoną sylwetką. Wśród składników, które powinny znaleźć się w takiej diecie jest białko....

Zajęcia dla ciężarnych

Aktywność fizyczna w ciąży jest jak najbardziej zalecana. Oczywiście wcześniej należy zasięgnąć opinii wykwalifikowanego specjalisty czy nie widzi ku temu jakichkolwiek przeciwwskazań. Jeżeli wszystko jest w porządku z Twoim zdrowiem i Twojego maluszka możesz...

Na czasie w świecie sportu

Różne zainteresowania Każdy z nas chce być na bieżąco, dlatego właśnie z taką uwagą śledzimy różnorakiego rodzaju serwisy, czy też informacyjne portale. Oczywiście nie wszyscy interesują się tym samym, dlatego jedni śledzą serwisy sportowe,...